L’ancien secret de nos grands-parents : pourquoi ils ajoutaient de l’ail à leur café chaque matin Pour continuer à recevoir mes recettes, il vous suffit de dire quelque chose… Merci !

⚡ 2. Boisson énergisante à l’ail, au café et au gingembre

Idéal pour ceux qui ont besoin d’un regain de vitalité physique ou mentale pendant la journée.

Ingrédients:

• 1 tasse de café fort.

• 1 petite gousse d’ail, pelée.

• ½ cuillère à café de gingembre frais râpé.

• 1 cuillère à café de miel pur.

Préparation:

1. Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez bien jusqu’à obtenir une consistance lisse.

2. Vous pouvez filtrer la boisson si vous souhaitez une texture plus onctueuse.

3. Consommez-le chaud pour mieux profiter de ses propriétés.

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