Steaks de courgettes à l’ail et au fromage
6. Faites cuire au four pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce que les courgettes soient tendres et le fromage bien doré.
7. Sortez du four et laissez refroidir quelques minutes.
8. Parsemez de persil frais haché avant de servir.
Remarques :
Vous pouvez ajouter d’autres légumes, comme des aubergines ou des poivrons, si vous le souhaitez.
Servez ce plat avec une salade fraîche pour un repas léger.
Temps de préparation : 10 minutes | Temps de cuisson : 25 minutes | Temps total : 35 minutes | Calories : Environ 150 par portion | Portions : 4 à 6
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