{"id":20665,"date":"2026-06-11T19:24:17","date_gmt":"2026-06-11T19:24:17","guid":{"rendered":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/?p=20665"},"modified":"2026-06-11T19:24:17","modified_gmt":"2026-06-11T19:24:17","slug":"les-medecins-revelent-a-quelle-frequence-il-est-normal-de-se-lever-la-nuit-pour-uriner-en-fonction-de-votre-age","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/2026\/06\/11\/les-medecins-revelent-a-quelle-frequence-il-est-normal-de-se-lever-la-nuit-pour-uriner-en-fonction-de-votre-age\/","title":{"rendered":"Les m\u00e9decins r\u00e9v\u00e8lent \u00e0 quelle fr\u00e9quence il est normal de se lever la nuit pour uriner, en fonction de votre \u00e2ge"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019hormone r\u00e9gule la quantit\u00e9 d\u2019eau que le corps humain peut absorber et pr\u00e9vient la d\u00e9shydratation.<\/p>\n<div id=\"_adr_abp_container_6\" class=\"_adr_abp_container\" data-section=\"69af8da486baa6d4e8c9c6ad641fcd7a\" data-packetid=\"00000001-2e7bda87-1b24-422f-8b4d-a9e5e5b35988\" data-render-time=\"1748946818592\">\n<div>PUBLICIT\u00c9S<\/div>\n<\/div>\n<p>Il est normal que les personnes de plus de 70 ans aient besoin d\u2019aller aux toilettes deux fois par nuit. Pour les personnes de 90 ans ou plus, cela peut \u00eatre jusqu\u2019\u00e0 quatre fois par nuit.<\/p>\n<p>Pendant ce temps, les experts m\u00e9dicaux dis-les qu\u2019il est parfaitement normal que les personnes de moins de 60 ans se l\u00e8vent une fois par nuit pour aller aux toilettes.<\/p>\n<h1><strong>Quels sont les probl\u00e8mes de sant\u00e9 possibles\u00a0?<\/strong><\/h1>\n<p>Si vous devez vous r\u00e9veiller plus d\u2019une fois pour uriner, cela pourrait indiquer une infection des voies urinaires. Il peut \u00e9galement indiquer des conditions plus graves telles que des calculs r\u00e9naux, le diab\u00e8te, l\u2019hypertension art\u00e9rielle, le cancer de la prostate et m\u00eame les maladies cardiaques.<\/p>\n<div class=\"code-block code-block-8\"><\/div>\n<p>Cependant, les m\u00e9decins mettent en garde contre une augmentation de la nycturie en combinaison avec d\u2019autres sympt\u00f4mes qui devraient tirer la sonnette d\u2019alarme.<\/p>\n<p>Les sympt\u00f4mes courants du diab\u00e8te comprennent : une soif excessive, une vision floue, une perte de poids involontaire et le besoin d\u2019aller aux toilettes la nuit.<\/p>\n<p>Selon le National Health Service du Royaume-Uni, cela s\u2019explique par le fait que l\u2019hyperglyc\u00e9mie irrite non seulement la vessie, mais augmente \u00e9galement la soif. Cela vous rend plus susceptible de boire plus et donc d\u2019avoir besoin d\u2019aller aux toilettes.<!--nextpage--><\/p>\n<p>Les personnes ayant les chevilles enfl\u00e9es, des douleurs thoraciques, la transpiration et la n\u00e9cessit\u00e9 d\u2019aller aux toilettes plus souvent la nuit que d\u2019habitude pourraient \u00eatre un signe de maladie cardiaque, selon le NHS.<\/p>\n<p>En ce qui concerne les infections des voies urinaires, selon Bladder and Bowel UK, il existe d\u2019autres sympt\u00f4mes \u00e0 surveiller, tels qu\u2019une sensation de br\u00fblure lors de l\u2019utilisation des toilettes et\/ou une urine trouble ou malodorante.<\/p>\n<p>De plus, une augmentation soudaine de la miction nocturne peut \u00e9galement \u00eatre le r\u00e9sultat d\u2019un trouble du sommeil, de certains m\u00e9dicaments, d\u2019une vessie hyperactive ou d\u2019une augmentation de la consommation d\u2019eau.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019hormone r\u00e9gule la quantit\u00e9 d\u2019eau que le corps humain peut absorber et pr\u00e9vient la d\u00e9shydratation. PUBLICIT\u00c9S Il est normal que&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20650,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20665","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20665","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20665"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20665\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20666,"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20665\/revisions\/20666"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/recette--faciles.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}